Quel est le secret des grands leaders et des athlètes élites ? Selon le psychologue sportif et business coach Graham Jones, ils ont tous un trait de caractère qui les unit : un mental extrêmement fort.
Les champions ne sont pas nécessairement plus talentueux que les autres, mais ils savent performer sous pression et contrôler leur stress. Graham Jones, qui a fait de la consultation auprès de médaillés olympiques et de haut dirigeants en affaires, croit qu'il y a un parallèle entre les leaders en entreprise et les athlètes d'élite.
Ces « vedettes », écrit M. Jones dans un ouvrage du Harvard Business Review, ont appris à aimer la pression, car elle les pousse toujours à se dépasser. Ils se concentrent sur leur performance; les distractions, telles que les adversaires et les problèmes personnels, ne les touchent pas. S'ils ont vécu un échec, ces « superstars » sont capables de se relever rapidement.
Ces leaders se concentrent également sur les objectifs à long terme, tout en planifiant méticuleusement les projets à court terme. Cette planification est cruciale pour atteindre leurs buts ultimes.
Intrigué par la ressemblance entre les grands leaders en affaires et les athlètes d'élite?
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